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活动报道

5月19日,福州屏东中学举行2022届初三“东游记”心理团训活动

发布日期:2022-05-31 分类:活动报道

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九年砺剑策马闯雄关,一朝试锋六月传佳音。中考在即,正是毕业班同学们踌躇满志、奋力冲关之际,也是同学们压力增大、身心疲惫之时。为调节福州屏东中学初三学生的学习心理状态,在冲刺阶段团结一心发挥团队支持的力量,2022年519日(星期四)下午, 福州屏东中学开展2022届初三年段“东游记”大型心理团训活动。



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厦门心动力教育首席培训导师罗家永设计的六个充满心理寓意的趣味活动层层递进,带领初三同学们放松身心、分享游戏中的心理感悟、感受团队支持共同奋进的力量。

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第一个活动“异掌同声”,全体同学在罗老师的带领下拍出整齐划一的节奏声,迅速集中注意力,为团训拉开朝气蓬勃的序幕。

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第二个活动“步调一致”,班主任们加入各班队伍,带领同学们做与指令相同或相反的动作,做错了就鼓起勇气举手报告。和老师一起做游戏显著提高了同学们的积极性,也让倾听能力、协调能力、配合能力再次得到锻炼。

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第三个活动的上半场是“龙卷风”,全班按四人一组,共同手握长杆进行跑步接力。短短十几米的距离,各小组都拼尽全力奔跑,争取尽快将长杆交到下一组队友手中,飞扬的身姿洋溢着青春的活力与热情,寓意着他们也将在接下来的冲刺时间里,向中考的目标奋力进发。

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第三个活动的下半场是“鲤鱼过龙门”,一个足球在轮流每班两队同学的脚下滚动,每次滚到队伍末尾,便由末尾同学拿起快速跑到另一队开头再次传递,直至所有人都让自己手中的足球跃过“龙门”。每个同学都在活动中发挥了自己不可或缺的作用,也寓意他们即将跃过中考的“龙门”。

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第四个活动“车轮滚滚”,同学们的目标是将承载着团队重量的帆布圆环推向终点,有人在环内推动、有人在环外调整方向,必须做到节奏整齐、步伐一致、才能推动圆环一步步向前迈进,正如三年来班级体分工合作、相互配合、协同一致,才能共同抵达胜利的彼岸。

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第五个活动“一封挑战信+励志手语操”,在老师宣读完一封迎战中考的“挑战信”后,邀请每班一位“勇敢者”自愿上台,为全体同学领操手语舞《中国人》,学会通过手势给予积极的自我暗示,自我激励,勇敢地面对挑战。

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