3月26日--西安公交三公司驾驶员团体心理辅导活动

为加强人文关怀，关爱一线驾驶员心理健康，帮助他们释放压力，调适身心，激发工作热情，增强职业的获得感、归属感和幸福感，2021年3月26日上午，公交三公司组织五车队30名驾驶员在五队队部参加了由厦门首位心理学科带头人，心理高级培训师罗家永带来的一场放松身心，释放压力的团体辅导活动。

 从活动开始的小调查了解到，驾驶员虽然同处一个车队，彼此却并不特别熟悉。罗老师用经典的异掌同声调动大家的积极性，看似简单，却考验了大家的默契和配合程度，驾驶员一遍一遍的拍掌练习，个别伙伴兴奋的没有刹住车，出现了失误，让大家忍俊不禁。罗老师及时引领大家，在工作和生活中，失误总是难免的，只要我们用心和认真去做，最后总会成功。

 公交驾驶员行车途中，面临各种各样复杂的状况，真的要要眼观六路，耳听八方。扭转乾坤小游戏，平伸，交握，翻转，简单的动作，结果却大不同，启发大家平时工作中不仅要学会仔细观察，更重要的是调整认知，改变自己，才能做好事情。

寻找同盟让你我更接近，互相更熟悉。活动中，需要通过牌面数字线索和颜色完成分组。现场驾驶员各自发挥能耐，使着眼色，比着动作，不敢说话又不能亮牌，大家都顺利地找到了自己的组织，感受到了寻找的奇妙和内心深处对归属感的渴望。用生日顺序排个队，驾驶员们非语言沟通能力真的强，很快完成了任务。前后两个活动让大家明白了沟通的方法有很多，关键在我们是否主动，如何表达才能让对方准确接受理解。

团队风采大展演，驾驶员们以自己独有的方式组建了圆心队、激情队、爱心队。从队名、口号、招牌动作中感知到驾驶员朋友对工作的热爱，对自己职业的价值和意义特别认同。尽管工作中有委屈，很多的不容易，看的出，大家还是很爱这份工作，并且能把活动和工作紧密结合，精确解读，真的特别了不起！团队活动让大家团结的更紧密，感情更亲近了。

齐眉圈，大家既认真又紧张，稳下来，慢下来，认真细致，默默配合，直到呼啦圈平稳落地，才算任务结束。呼啦圈的起落升降让大家明白了工作中团队合作和包容耐心的重要！飞盘归位，大家用心讨论，寻找规律和策略，前进和倒退，一如行车过程，让大家明白做一件事情，提前计划和耐心执行诚然重要，对他人的包容理解更是可贵。

考验团队信任的动力圈开始了，在罗老师的带领下，大家均衡力量，齐心协力，感受心往一处想，劲往一处使的团队精神，体验个人能力与集体动能一起联动才能产生奇迹的团队力量。

活动在人人为我，我为人人的互助按摩操中欢乐结束！大家围成一个圆圈，互相按摩头、肩、背、腰，在又捏又揉又捶的欢笑声中舒缓了压力，放松了心情！

本次活动，全程互动参与，体验性强，感受度好，让公交驾驶员们释放情绪，缓解压力，放松身心。加强了彼此的交流，增进了相互的情谊，在活动中相互鼓励、相互支持，提高了心理弹性，增强了抗压能力，提升了信心！愿驾驶员朋友们在以后的工作中能时刻保持良好心态，精神饱满，安全驾驶，热情服务，为文明西安的城市名片增添一抹亮丽的色彩！